Récréatif Jeunes

Clientèle visée :

jeunes filles et garçons, entre 10 et 17 ans

Entraîneur responsable :

Anne Marcotte, championne canadienne

Pour la rejoindre :

Description :

Ce cours vise à initier les jeunes aux techniques de la boxe olympique. Ces cours sont très structurés et encadrés par un ou plusieurs entraîneurs certifiés (auprès de la FQBO).

Le sparring (simulation de combat dans le ring) n’est pas obligatoire pour les jeunes qui ne désirent pas y participer.

Les cours sont séparés en deux volets :

-La première partie est réservée au l’échauffement et à la mise en forme s’inspirant d’activités et de mouvements typiques à la boxe olympique.

-La deuxième partie du cours se concentre sur le volet technique de la boxe (mouvements de force de frappe, blocages et parades, ripostes et déplacements en équilibre du corps)

Horaire :

Vendredi soir, 17h30 à 18h30 pour les 10 à 12 ans, 18h45 à 19h45 pour les 13 à 17 ans.